水墨三合
人到中年，健康不要打折
柯爾頓說：
“最窮苦的人也不會為了金錢放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
有一個非常權(quán)威的全球性調(diào)查：當(dāng)你老了，一生最后悔什么？
排在第五名的是：45%的人后悔沒有善待自己的身體。
造夢工廠創(chuàng)始人李開復(fù)的前半生，精彩絕倫。
他有著令人可望不可及的履歷：
年輕時就職于蘋果公司、谷歌等國際頂尖企業(yè)；入選過《時代周刊》全球最具影響力的100人。
為了扶持中國青年創(chuàng)業(yè)，他又創(chuàng)辦了創(chuàng)新工廠。
為了高效工作，他不分日夜地工作，透支健康，累了喝咖啡，失眠吃安定。
這一切在外人看來無縫銜接的高效運轉(zhuǎn)，終于被一次體檢報告，徹底打亂。
體檢報告顯示：他的腹部出現(xiàn)了26個大小不一、形態(tài)各異的腫瘤，淋巴癌四期，也就是晚期。
當(dāng)生命開始宣告倒計時的時候，他才恍然大悟，懊悔不已。
為了恢復(fù)身體，他放下手頭所有的工作，試著讓自己的生活慢下來，陪伴忽略太久的家人，關(guān)照不曾關(guān)照的身體。
他在自傳《向死而生：我修的死亡學(xué)分》中提到：
患癌以后，他才有時間回顧過往，好好陪伴家人，也才知道健康的重要性。
而46歲的李冰冰，在一個訪談節(jié)目中當(dāng)被主持人問到：
“你什么時候開始意識到，自己是個中年人了？”
她說，是在一場大病之后，突然感覺身體狀況大不如前，容易累、沒力氣，不像從前那么能熬了。
“我虐不起自己了，它真的會廢。”
人到中年的她，在經(jīng)歷了生命的拐彎之后，幡然醒悟：
人生最大的悲哀不是失敗，而是你的身體再也撐不起你的野心。
人到中年，已活成一部《西游記》:
悟空的壓力、八戒的身材、老沙的發(fā)型，和唐僧的絮叨。
 都說四十歲前，人找??；四十歲后，病找人。
人到中年，體會到的，不只是上有老下有小的尷尬，還有自身健康的警告。
《飛屋環(huán)游記》里說：
“幸福不是權(quán)傾朝野，大魚大肉，是愛的時候有人愛，想吃的時候有飯吃，想自由的時候可以到處翱翔。”
健康地活著，就是最大的幸福


編輯：田力