寶寶出生后沒幾天，
新手爸媽往往從激動(dòng)、驚喜，
變成緊張、擔(dān)心。
寶寶的吃喝拉撒睡，件件小事都很重要，
那么，怎么照顧一個(gè)新生兒呢？
01
新生兒母乳喂養(yǎng)問題
對(duì)于新生兒寶寶，吃是頭等大事。
可是很多媽媽生產(chǎn)過于勞累，沒有力氣產(chǎn)母乳；或者根本沒有奶水，干脆一瓶配方奶解決所有問題；又或者怕寶寶吃不飽，選擇母乳+配方奶。
那么母乳VS配方奶，哪個(gè)更適合新生兒寶寶？
毋庸置疑，絕對(duì)是母乳！
只有以下情況可以使用配方奶
（需咨詢醫(yī)生）
1、媽媽不能提供足夠的母乳；
2、媽媽有特殊的疾病或媽媽服用特殊的藥物；
3、寶寶有特殊的疾病，不能吃母乳。
因此，如無特殊情況，要盡量避免配方奶的引入，孩子可以一輩子不吃配方奶。
關(guān)于母乳喂養(yǎng)的幾個(gè)常見誤區(qū)：
1
有些媽媽母乳分泌過少，會(huì)找催乳師按摩，這是不建議的。
母乳的分泌主要靠寶寶的吸吮，孩子的有效吸吮是最好的通乳辦法。
2
喝一些豬腳湯等催奶湯也是沒必要的，母乳中脂肪過多有可能導(dǎo)致寶寶腹瀉哦。
3
哺乳期間，寶寶需要喝水嗎？
添加輔食之前，寶寶不需要額外增加水分（前提是配方奶按照說明配比來加入水）。
4
只吃母乳會(huì)不會(huì)營養(yǎng)不夠？
不會(huì)，因?yàn)槟溉槭呛⒆幼詈玫臓I養(yǎng)品。媽媽每周吃兩次深海魚，能確保寶寶的DHA充足。
小Tips：出生滿兩周的寶寶需要開始補(bǔ)充維生素D，一歲之內(nèi) 400IU/天。
02
新生兒排便問題
新生兒的第一泡便便牽動(dòng)著家長的心，激動(dòng)到恨不得拍照留念。
可是，你會(huì)分辨便便是否正常嗎？
嚴(yán)博士帶來一個(gè)表格，詳細(xì)說明
新生兒出生前五天的便便規(guī)律
小Tips：
1、寶寶在月子后容易發(fā)生攢肚子，通常一周后會(huì)自行排便，家長不要過度焦慮。
2、更不要使用開塞露，以免寶寶產(chǎn)生依賴，不能自主排便。
為了更方便家長分辨健康便便，以下有9種不同形態(tài)的便便，其中3種是正常的。
如果出現(xiàn)另外6種不正常便便，家長們要引起重視哦！
醫(yī)生小提示
因?yàn)槟懼瓫Q定便便顏色，寶寶如果出現(xiàn)膽道梗阻，便便顏色就會(huì)變淺；
如果便便顏色灰白，說明寶寶膽道出了問題，甚至導(dǎo)致肝硬化、肝臟失去功能！
所以寶寶出生一個(gè)月內(nèi)，要密切關(guān)注便便顏色。
03
新生兒睡眠問題
新生兒寶寶哭鬧不止，老母親老父親也就徹夜難眠了，所以睡眠問題成了困擾萬千家長的大事！
首先，關(guān)于寶寶該睡多久的問題，
嚴(yán)博士帶來一個(gè)國際睡眠協(xié)會(huì)的睡眠推薦時(shí)間表：
我們可以看到，隨著年齡增長，
睡眠時(shí)間在逐漸縮短。
醫(yī)生小提示
0-3個(gè)月的新生兒：
合適的睡眠時(shí)間是14-17個(gè)小時(shí)（指每天總的睡眠時(shí)間）；
可能合適的睡眠時(shí)間時(shí)11-13個(gè)小時(shí)和18-19個(gè)小時(shí)。
如果不在這個(gè)范圍內(nèi)，家長要引起重視了！
但仍要觀察寶寶清醒狀態(tài)與家人的互動(dòng)如何，發(fā)育如何，如果寶寶發(fā)育正常，睡眠稍微不正常，家長不必過于擔(dān)心。
關(guān)于寶寶睡覺的幾個(gè)常見誤區(qū)：
1
很多家長怕寶寶睡不好，家里要保持絕對(duì)安靜，一根針都不能掉。
其實(shí)寶寶睡覺時(shí)，不必過于安靜！家長只需提供合適的環(huán)境、濕度、溫度即可。
2
哄睡有沒有必要？
哄睡是允許的：家長可以哼唱、搖晃、包裹，但哄睡時(shí)間不宜太長。
3
寶寶睡覺晝夜顛倒怎么辦？
微弱的燈光也會(huì)影響寶寶生長激素、褪黑素的分泌，所以寶寶白天睡覺，光線要暗；
夜間，3個(gè)月之前可以開微弱的小夜燈，方便觀察寶寶；3個(gè)月以后要關(guān)燈睡覺。
4
寶寶夜里莫名哭鬧，是做噩夢(mèng)了嗎？
可能是腸絞痛或腸痙攣，4-6個(gè)月后哭鬧會(huì)緩解。
小Tips：
1、睡覺時(shí)，寶寶與家長應(yīng)該同一房間不同床；
2、同床睡有危險(xiǎn)，家長翻身可能會(huì)壓到寶寶。
04
新生兒的一些常見小問題
很多新生兒剛出生時(shí)皺巴巴的，還會(huì)腫眼泡！
這是眼瞼水腫，出生2-3天后，腫眼泡就會(huì)消失的
新生兒鼻塞是感冒嗎？
● 家長不要擔(dān)心，新生兒鼻塞不是感冒，可能是因?yàn)榭諝飧稍?，?dǎo)致鼻痂分泌物干燥；
● 北方地區(qū)的家庭，尤其要注意環(huán)境加濕。
小寶寶有眼屎是怎么回事？
有可能是鼻淚管堵塞！
嚴(yán)博士教大家一個(gè)鼻淚管按摩的方法：
● 手洗干凈；
● 由上而下輕微擠壓，每次壓迫2-3秒，每天4-6次。
寶寶愛胡亂撓抓怎么辦？要不要給寶寶戴手套？
● 首先確認(rèn)是不是濕疹，如果是要及時(shí)就診；
● 要給寶寶修剪指甲，不要戴手套。
寶寶的手和腳都是用來感知世界的，盡量不要戴手套和襪子。
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