二十四節(jié)氣中的“冬至”將近，冬至，是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，更是養(yǎng)生學(xué)上一個最重要的節(jié)氣。按照中醫(yī)五運六氣的理論，冬至是人體陰陽氣機轉(zhuǎn)變的重要時間節(jié)點，此時大自然處于陰陽交替階段，也是人體陽氣最弱的時候，陽氣弱就會抵擋不住外寒濕邪，就容易患病。
而“三九”則為“冬至”后的三個九天，在節(jié)令上為大寒，是一年中最冷的日子。俗話說：“三九補一冬，來年無病痛。”
三九貼是指在每年三九天，農(nóng)歷“一九”、“二九”和“三九”的第一天，通過藥物對穴位的溫熱刺激，起到促進氣血運行、抵御外邪入侵的作用。用中藥外敷特定的穴位，能扶正祛邪，調(diào)補陰陽，提高機體的免疫力，從而起到防治“冬病”的效果。

· 貼敷原理 ·
中醫(yī)認為，冬至后天氣寒冷，人體陽氣內(nèi)斂，氣血運行緩慢，此時我們根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”“寒者溫之”“內(nèi)病外治”的理論，在“三九”期間采用具有辛散溫通功效的中藥進行穴位貼敷治療，不僅能鞏固三伏天中“冬病夏治”敷貼的效果，還能健脾補腎益肺，溫陽益氣，祛風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)止痛。

· 適應(yīng)癥 ·
（1）呼吸系統(tǒng)疾病：過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽、肺氣腫；
（2）消化系統(tǒng)疾?。褐薪固摵?、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉；
（3）婦產(chǎn)科疾?。合陆固摵?、宮寒、痛經(jīng)、帶下量多等；
（4）風(fēng)濕骨病：關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰、腿 痛；
（5）兒科疾?。褐夤芟?、反復(fù)咳嗽、感冒、厭食、腹瀉、遺尿、消化不良；
（6）亞健康人群：免疫功能低下易感冒、畏寒怕冷、四肢冰涼等。

· 禁忌癥 ·
急性呼吸道感染發(fā)熱者，有發(fā)熱、局部皮膚潰爛者，皮膚對貼敷藥物極度敏感者、瘢痕體質(zhì)者，支氣管擴張、活動性肺結(jié)核患者及糖尿病患者，嚴重過敏體質(zhì)者，嚴重心臟病者，孕婦，1歲以下的小兒及中醫(yī)辨證屬于熱性體質(zhì)、陰虛火旺體質(zhì)者均不適合敷貼。
· 注意事項 ·
（1）貼敷期間，忌煙、酒及生冷、油膩、海鮮、辛辣等刺激性食物；
（2）貼敷期間盡量減少戶外活動，防止大量出汗；
（3）貼敷當天禁止游泳、淋雨、使用冷氣。洗浴時，身體局部用清水沖洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等；
（4）每次貼敷一小時左右，反應(yīng)明顯者，可適當縮減貼敷時間。
（5）本療法一般無不良反應(yīng)，少數(shù)患者會出現(xiàn)皮膚發(fā)熱、發(fā)紅、輕微刺癢疼痛等，因藥物刺激所致，屬正?，F(xiàn)象。如不愿進行發(fā)泡治療的患者可提前揭去膏藥。
（6）若出現(xiàn)貼敷部位起泡、起疹、化膿時，禁止抓撓，可局部涂擦紅霉素和燒傷軟膏，嚴重者需到門診就診。
· 2020年三九貼黃金時間 ·
一九貼：2020年12月21日
二九貼：2020年12月30日
三九貼：2021年1月8日
四九貼：2021年1月17日
加強貼：2021年1月26日
咨詢電話：0558-6669125
預(yù)約地點：阜陽市婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)特色門診、內(nèi)科樓12樓中醫(yī)科住院部
注：為達到更好療效，“三伏貼”、“三九貼”應(yīng)至少連續(xù)貼敷三年。


編輯：傅友君