寶寶濕疹反復(fù)發(fā)作？5條建議幫助你

日期：2020-12-02 13:33:17 瀏覽：次

秋冬氣候干燥，寶寶又雙叒叕犯濕疹了！
那些成片的發(fā)紅干燥的濕疹，一年四季都愛在皮膚的老地方反復(fù)擴(kuò)散，讓寶寶白天鬧，晚上哭，這里抓，那里撓。
除了反復(fù)發(fā)作，濕疹還特別普遍。在皮膚病門診門口，在商場貨架前，一個(gè)焦急的眼神，就能讓濕疹寶寶的媽媽們成功對線。
寶寶臉上的濕疹反反復(fù)復(fù)，寶寶癢得難受，媽媽也看得心疼。
那么，孩子長濕疹了，到底應(yīng)該怎么辦呢？

◆ 癢了不要撓
聽馬三立的相聲，止癢的秘方是撓撓。小兒濕疹可不要撓?；紳裾畹膶殞?，夜間瘙癢都特別重，孩子難免去抓和撓，撓抓可進(jìn)一步損傷皮膚屏障，加重病損，甚至引起感染。除了保濕和使用皮質(zhì)激素軟膏外，可從三個(gè)方面來避免：
1、口服一代抗過敏藥，因?yàn)橐淮惯^敏藥可能會導(dǎo)致嗜睡，一般睡前服用；
2、及時(shí)剪短指甲，給寶寶的小手套上小棉襪；
3、在醫(yī)生或護(hù)士指導(dǎo)下，用濕裹療法。
◆ 保濕是關(guān)鍵
以前認(rèn)為濕疹是免疫功能紊亂，強(qiáng)調(diào)過敏因素。這些年新的研究越來越傾向于皮膚屏障的破壞是濕疹的起因，一些新藥的研究也是著眼于改善和保護(hù)皮膚屏障。
所以小兒濕疹護(hù)理上的最最關(guān)鍵就是保濕，保濕再強(qiáng)調(diào)也不為過，同時(shí)也是治療濕疹的主要措施之一。

洗澡水要溫和，避免過熱，泡澡時(shí)間以 5 到 10 分鐘為好。洗完澡擦干后，要在濕疹部位涂治療藥膏，在全身其他部位涂保濕膏。保濕產(chǎn)品選擇不推薦含水多的稀乳液，這些乳液看似清爽不油膩，但所含水分蒸發(fā)快，不利于皮膚保濕，有些用了甚至皮膚更干燥。一般推薦以礦物油（例如凡士林）為主要成份的稠厚軟膏，每天要涂三次左右，讓寶寶的皮膚一天到晚都濕濕的油油的。
◆ 激素是首選
皮質(zhì)激素軟膏是濕疹治療的一線藥物，不要因?yàn)楹ε录に氐母弊饔?，而購買和使用宣稱無激素、其實(shí)偷加激素的的某些化妝品。
輕中度濕疹可以選用 2.5% 氫化可的松軟膏、0.05% 布地奈德軟膏或者糠酸莫米松乳膏，重度濕疹可短期用強(qiáng)效激素軟膏，例如 0.025% 的氟輕松軟膏。一般在皮疹消退后停藥，停藥后要加強(qiáng)保濕。面部以及皮膚皺褶部位要首選弱激素軟膏。反復(fù)發(fā)作的濕疹可以在濕疹控制后間斷使用弱激素軟膏，預(yù)防復(fù)發(fā)。
經(jīng)過多年的臨床應(yīng)用，激素軟膏外用對小兒也是安全的，全身吸收很少。而局部皮膚變薄以及色素沉著等副作用，也多發(fā)生在長期使用強(qiáng)效以及超強(qiáng)效激素的孩子身上。
對于一些稍大的孩子，激素軟膏效果不好的，可以局部用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，例如他克莫司軟膏，但 FDA 不推薦這類藥用于兩歲以下孩子。
如果合并細(xì)菌、真菌和病毒感染時(shí)，往往需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。

◆ 飲食防過敏
不是所有寶寶濕疹都與過敏有關(guān)，但部分食物過敏確實(shí)會誘發(fā)或加重寶寶濕疹，需適當(dāng)留意。
首先，強(qiáng)烈建議母乳喂養(yǎng)，至少能避免牛奶過敏所引起的濕疹。不過，母乳喂養(yǎng)的寶媽吃的食物以及寶寶的輔食都需要認(rèn)真記錄，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶進(jìn)食某種食物后出現(xiàn)濕疹和瘙癢或原有的癥狀加重，則可翻看食物日記查找出可疑的致敏食物。
但是，如果不引起嚴(yán)重的過敏，不建議回避一些寶寶生長過程中所必需的食物，以免造成寶寶營養(yǎng)不良。
◆ 日常居家護(hù)理
1. 貼身衣物要用柔軟的純棉制品，不要貼身穿毛衣。
2. 不管是穿衣還是蓋被 (不要蓋毛毯），千萬不能捂。捂熱加重瘙癢，而抓撓可加重濕疹，給孩子穿衣蓋被應(yīng)松松的，軟軟的，以不出汗為度。
3. 室內(nèi)保持涼爽，特別是在晚上。
4. 臥室使用加濕器，不但在冬天空氣干燥時(shí)，夏天如果用空調(diào)，也要用加濕器。
5. 洗衣用溫和的洗滌液，避免使用漂白粉和柔順劑。
除了濕疹，
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