據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)
中國(guó)腸胃病患者高達(dá)1.2億
“胃不太舒服”變成現(xiàn)代人的通病
每個(gè)人都或多或少出現(xiàn)過
胃脹、胃痛等不適
伴隨著快節(jié)奏的生活在
各種工作、應(yīng)酬和聚餐的包圍下
我們往往忽略了平時(shí)的飲食
和休息，而不規(guī)律的飲食習(xí)慣
和混亂的作息時(shí)間
就讓胃“很受傷”

得了腸胃疾病之后
大家才開始漸漸地改善生活
和飲食習(xí)慣，希望能早日
遠(yuǎn)離腸胃疾病問題
但很多人卻發(fā)現(xiàn)自己的病
不但沒有緩解甚至越來(lái)越嚴(yán)重
這到底是什么原因呢？

胃病是怎么產(chǎn)生的呢？
胃病的種類繁多，產(chǎn)生的原因也是各有特點(diǎn)。炎癥和潰瘍給絕大多數(shù)的胃病患者造成了困擾，當(dāng)人的機(jī)體處于一種長(zhǎng)時(shí)間的消極狀態(tài)或者不運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體對(duì)食物的消化吸收能力就會(huì)降低，從而使得身體需要分泌更多的胃酸來(lái)消化食物，但是過量的胃酸不僅消化了食物，還對(duì)胃部造成了負(fù)擔(dān)，它會(huì)腐蝕破壞粘膜細(xì)胞，從而引起炎癥的發(fā)生。
別小看了炎癥的影響，當(dāng)胃部遭受長(zhǎng)年累月的破壞，胃部的炎癥潰瘍會(huì)繼續(xù)惡化，甚至?xí)?dǎo)致癌癥的發(fā)生。

是不是真的“胃病”
雖然，你不舒服的地方是胃，比如胃脹、惡心、反酸......但是，如果吃了胃藥沒有什么效果或者效果很差。那么，要思考一下，是不是真的得了“胃病”。因?yàn)?，真正的胃病吃了胃藥總?huì)有點(diǎn)用。
例如，淺表性胃炎（慢性非萎縮性胃炎）就類似于正常，“慢性淺表性胃炎”嚴(yán)不嚴(yán)重，需要治療嗎？這些所謂的“胃炎”其實(shí)也不會(huì)讓你的胃一直不舒服，并且其他毛病也會(huì)讓你有和胃病一樣的不適感。
胃不舒服≠胃病，胃病≠胃炎?？梢鸬奈覆皇娣脑?qū)嵲谔啵荒芏脊?rdquo;胃病“，一直好不了，可能因?yàn)榭村e(cuò)了病
怎么排除假“胃病”
既然假”胃病“這么多，怎么才能排除它們呢？需要看看是不是自己一直在吃”傷胃“的藥。
做個(gè)B超排除膽囊、腎臟、肝臟的問題；做個(gè)CT排除胰腺、肺的問題；做個(gè)心電圖排除心臟的問題；抽個(gè)血排除血糖高、腎臟不好、肝臟不好、甲狀腺等問題。
 
如果你每次胃痛后，沒有反酸、惡心，反而是屁多、想上廁所，放了屁后會(huì)好——有可能只是腸道的問題，需要做的不是胃鏡，而是腸鏡。具體做什么，要去和醫(yī)生商量，抓出真正的病因！

所以，第一步應(yīng)該是做檢查排除假”胃病“，千萬(wàn)不要白白做了檢查，白白吃了苦頭！
如果，排除了其他原因引起來(lái)的胃不舒服，和醫(yī)生一起確定了是”胃病“，那千萬(wàn)要記住：
①胃鏡查出來(lái)的胃炎也許不是胃病好不了的真正原因。
②胃病包括了很多毛?。喝缥秆?、胃潰瘍、消化不良、胃息肉、胃出血、胃癌等。
③能性消化不良也許才是真正的病因！
胃炎為什么總是好不了？不要忘記了有個(gè)叫做”功能性消化不良“的胃病，也許它才是胃不舒服的原因。
如何告別胃不舒服
01查幽門螺旋桿菌
如果結(jié)果是呈現(xiàn)陽(yáng)性，殺菌以后就再也沒有胃不舒服了，就說明是幽門螺旋桿菌引起的。
02看看吃的胃藥
   如果殺了菌還是不好
那就先看看是不是沒有對(duì)癥下藥
①、吃飯以后嚴(yán)重：促動(dòng)力藥（比如伊托必利、莫沙必利等）
②、吃飯以后好點(diǎn)：質(zhì)子泵抑制劑（比如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等）
③、燒心、胃痛為主：質(zhì)子泵抑制劑（比如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等）
④、胃脹、吃一點(diǎn)就飽為主：促動(dòng)力藥（比如伊托必利、莫沙必利等）
⑤、胃脹、不想吃東西為主：消化酶和益生菌（比如雙歧桿菌等）但只能作為輔助用藥
⑥、如果有膽汁反流：鋁碳酸鎂等可以使用
03睡眠質(zhì)量如何
如果以上兩步都做了，還是沒有好轉(zhuǎn)，那就先看看平時(shí)睡得好不好。如果平時(shí)晚上都睡不好，胃怎么會(huì)好呢？只有休息好，胃才能好好的工作去消化食物。
如果自己睡覺調(diào)整不過來(lái)，還是要靠吃藥來(lái)幫忙打破這個(gè)惡性循環(huán)：胃不舒服 ?睡覺不好，那表示你應(yīng)該要引起重視了！
04情緒是否有暗示
如果睡眠質(zhì)量也是好的，就要自己?jiǎn)枂枺浩綍r(shí)是不是容易生氣？是不是喜歡胡思亂想？因?yàn)槲改c道是人體最大的情緒器官，所有生的氣、想的事，最后都會(huì)堆在胃里面出不去了，胃怎么可能會(huì)舒服呢？是不是遇到緊張的事情（比如工作壓力大）就可能胃不舒服？是不是遇到不開心的事情（比如生氣發(fā)怒）就會(huì)胃不舒服？ 
胃就是心情的”晴雨表“！氣飽了、氣得胃痛.......這些說法其實(shí)都是很有道理的，所以要想胃好，首先要保持心情開朗舒暢！有時(shí)候，胃病好不了的原因：不在胃，而在心！

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益生菌具有維持人類腸道菌群平衡及對(duì)人體具有潛在健康促進(jìn)作用的活的微生物。益生菌中的微生態(tài)調(diào)節(jié)不僅可以預(yù)防疾病，調(diào)整人體微生態(tài)失調(diào)，保持腸道微生態(tài)平衡，提高人體健康水平，增進(jìn)健康，還可以達(dá)到以菌治菌的治療目的。
 
益生菌作用持久，具有藥物不可代替的治療保健作用，在很大程度上改變了人類使用抗生素的方法和標(biāo)準(zhǔn)。隨著醫(yī)學(xué)從抑菌時(shí)代開始走向促菌時(shí)代，“以菌治菌”就是讓有益菌在腸道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人體腸道達(dá)到平衡并保持健康狀態(tài)。
 
 編輯：傅友君